ネットをはさんでラリーを楽しむ
テニス系は、ネットを挟んで対戦するスタイルのスポーツ種目です。
硬式テニスを小型化したミニテニスのこと。１８９８年にアメリカのミシガン州で始まりました。硬式テニスのボールに似たボールを木製のラケットで打ち合いますが、バウンド・スピードがゆるやかなのが特徴。多くのミニテニスのスポーツの中でも、ルール・基本動作などが最も硬式テニスに近い競技です。
フリーテニスとは、軟式テニスを小型化したミニテニスのこと。軟式テニスの10分の１程度のコートの中で、ソフトテニスのボールを小型化したものを使い卓球ラケットに似た用具で打ち合います。特別な施設は必要とぜず、体育館や公園の片隅などのちょっとしたスペースで気軽に楽しめるスポーツです。
ゴルフボール大のスポンジボールに羽根を付け、木製のラケットでネット越しに打ち合います。羽根がボールのスピードを弱めるため、小さいコートでのプレーもＯＫ。運動量も多く、経験を積むごとに徐々に様々なテクニックも必要となってくるため、初心者から経験者まで幅広い層に人気の競技です。
日本人におなじみの卓球は、幼い子供から高齢者まで幅広く楽しむことのできる手軽なスポーツ。仲間づくりを広げてゆくことが大きな目的のため、チーム編成も他地域の人と組み合わせをし、交流を深めるよう心がけています。１人のチャンピオンを出すのではなく、優勝する喜びを出来るだけ多くの人に味わってもらえるよう、ダブルスや団体戦のリーグ戦を行っています。