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グループ [広さ]教室程度 [レベル]★★

スポーツチャンバラ

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ニュースポーツ
スポーツチャンバラ専用面」を使うので、子どもが遊んでも安全。それに運動量も意外と豊富です。お父さんやお母さんも、日ごろの運動不足解消やダイエットに、子どもといっしょに楽しんでみませんか?
1まずは2人組になって剣の振り方を練習しましょう。剣道は“面”“胴”“小手”と、たたく場所が決まっていますが、スポーツチャンバラは、頭のてっぺんから足先まで、からだのどこをたたいてもOK。たたいたら「勝ち!」、たたかれたら「負け!」です。まだ練習ですから本当にたたかず、たたく直前で止める“寸止め”で、振り方の要領を覚えましょう。ケガを防ぐために、スポーツチャンバラをするときは、頭部をカバーする専用面を必ず、かぶるようにしてください。
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2振り方の要領が分かったところで実戦練習!1対1の対戦をしてみましょう。スポーツチャンバラに堅苦しい決まりごとはありません。剣の持ち方も振り方も自由。自分のスタイルで楽しめます。「相手のどこをたたいても勝ち!」というルールは、逆にいえば「からだのどこをたたかれても負け!」ということ。相手の剣をうまくかわしながら、自分の剣をいかに打ち込むか? こういわれると難しいようですが、からだを動かしていればコツは自然と分かってきます。子どもからシニアまで誰でもできて、すぐに上達するのもスポーツチャンバラの魅力です。
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32組に分かれて戦いあう“合戦ゲーム”は、さながら戦国時代の“いくさ”です。はちまきなどで敵と仲間を区別できるようにしたら準備完了。合戦ゲームの開始です。敵の剣がからだにあたったら(=切られたら)負け。切られた人は相手にはちまきを渡していさぎよく退場しましょう。さあ、厳しい乱世の勝者になるのはどちらのチーム?!
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ポイント

●剣は、あたってもケガをしないように安全性を追求して開発されたスポーツチャンバラ協会公認の「エアーソフト剣」を使うようにしてください
●万一のケガを防ぐために、頭や顔をカバーするスポーツチャンバラ専用面を必ずかぶりましょう