1４メートル四方のコートを描き、四隅に１人ずつが立って待機

2スタートの合図で、１つのボールを反時計回りに両手下投げでパスしていく

3四隅から動かないように飛んできたボールをキャッチする
キャッチの仕方でボーナス得点がはいる

4スタートから１分するとパスの方向を時計回りにする

5２分間に成功したキャッチの得点の合計がチームの記録となる

ここに注意！

×　両手下投げ以外のパスはアウト
×　投げる人もキャッチする人も足が動いたらアウト
×　キャッチするとき相手に近づいたらアウト